Clase de yoga en Koh Lipe
- Traiga equilibrio a su mente, cuerpo y emociones participando en una clase de yoga de 60 a 70 minutos en Koh Lipe.
- Mejora enormemente tu salud física, mental, emocional y espiritual. *Aprende el arte de la disciplina a través de ejercicios holísticos inspirados en Ashtanga Vinyasa Yoga
- Explora el potencial sin explotar de tu mente y cuerpo con la ayuda de un instructor de yoga certificado.
- Conéctate con tu paz interior y sumérgete en el hermoso entorno tropical de Koh Lipe
Qué esperar
Aprenda a vivir en armonía consigo mismo y con el medio ambiente participando en una clase de yoga de 70 minutos que se basa principalmente en Ashtanga yoga. Esta práctica dinámica sincroniza la respiración y el movimiento produciendo calor interno que purifica el cuerpo, además de desarrollar la fuerza central y tonificar el cuerpo. Descubre el arte de disciplinar tu mente, cuerpo y emociones a través de ejercicios de yoga holístico que tienen como objetivo regular una mente clara y conectarte con tu paz interior. Otros beneficios incluyen la reducción del estrés, la mejora de la postura, la estimulación de los órganos internos y la revitalización del sistema nervioso. Mejore su estado físico, mental, emocional y espiritual en una sola clase increíble ubicada en la exuberante isla tropical de Koh Lipe.
Asista a su clase por la mañana (8:00 a. m.) o por la tarde (5:00 p. m.) y experimente una verdadera combinación de paz en uno mismo y su entorno mientras explora el potencial de su mente y cuerpo con la ayuda de un instructor de yoga certificado. .
