Yoga Stand Up Paddleboard au lever du soleil à Koh Samui
- Profitez des eaux calmes de Koh Samui lors d'une expérience de yoga en stand up paddle (SUP)
- Admirez le lever du soleil thaïlandais lors de cette aventure aux teintes dorées, parfaite si vous recherchez la paix et la tranquillité au paradis
- Apprenez les bases de la position debout sur votre planche et du yoga avec un instructeur de SUP qualifié
- Laissez l'énergie positive du yoga et la beauté de la nature revitaliser votre esprit, votre corps et votre esprit.
À quoi s’attendre
Faire un chien tête en bas tout en flottant sur l'eau, cela vous ressemble-t-il ? Tu es chanceux! Au cours de cette expérience, vous essaierez le yoga au lever du soleil (SUP) à Koh Samui, la deuxième plus grande île de Thaïlande, connue pour ses plages bordées de palmiers et sa vue magnifique sur le lever du soleil. Le SUP est un sport nautique originaire d'Hawaï et est devenu extrêmement populaire dans le monde entier en raison de sa facilité de maîtrise et de ses effets étonnants sur l'esprit, le corps et l'esprit. Au cours de cette expérience, vous apprendrez les bases de la position debout sur votre paddleboard auprès d'un instructeur de SUP sympathique, compétent et qualifié. Pagayez sur les eaux tranquilles au lever du soleil sur le golfe de Thaïlande. Essayez des poses simples et avancées sur votre tapis de yoga flottant, tout en développant un plus grand sens de pleine conscience et de soi.
Bon à savoir
Ce qu'il faut apporter:
- Maillot de bain (veuillez porter un maillot de bain avant de vous rendre sur place)
- Serviette
- Crème solaire