Demi-journée de yoga, méditation et immersion dans la culture thaïlandaise à Chiang Mai
Nous aimerions vous inviter à nous rejoindre pour l’expérience unique de pleine conscience, de méditation, de yoga et d’immersion dans la culture thaïlandaise. Cette retraite de courte durée est conçue pour que les participants puissent non seulement profiter du yoga, mais également vivre des expériences de voyage locales uniques.
À quoi s’attendre
Commencez votre journée par une méditation de 30 à 60 minutes, selon vos besoins. Ensuite, le yoga du matin pendant une heure dans la nature est recommandé aux premières lueurs du jour. La pratique peut être flexible. selon les capacités des pratiquants. Après avoir terminé la pratique du yoga, prenez un repas végétarien ensemble. où chaque plat est créé pour des invités spéciaux. Visitez Wat Phra That Doi Saket (le temple du quartier) et profitez d'une vue à 360 degrés qui surplombe tout le quartier. avant de l'envoyer dans la voiture jaune afin de le renvoyer en ville au marché Warorot.
Bon à savoir
Portez des vêtements confortables pour le yoga Portez des vêtements appropriés pour la visite du temple