Kelas Yoga di Koh Lipe
- Berikan keseimbangan pada pikiran, tubuh, dan emosi Anda dengan melibatkan diri dalam kelas yoga selama 60-70 menit di Koh Lipe
- Sangat meningkatkan kesehatan fisik, mental, emosional, dan spiritual Anda
- Pelajari seni disiplin melalui latihan holistik yang terinspirasi oleh Ashtanga Vinyasa Yoga
- Jelajahi potensi pikiran dan tubuh Anda yang belum dimanfaatkan dengan bantuan instruktur yoga bersertifikat
- Terhubung dengan kedamaian batin Anda dan benamkan diri Anda dalam lingkungan tropis yang indah di Koh Lipe
Tentang Aktivitas Ini
Pelajari cara hidup selaras dengan diri sendiri dan lingkungan dengan mengikuti kelas yoga 70 menit yang sebagian besar diambil dari yoga Ashtanga. Latihan dinamis ini menyinkronkan nafas dan gerakan menghasilkan panas internal yang memurnikan tubuh serta membangun kekuatan inti dan mengencangkan tubuh. Temukan seni mendisiplinkan pikiran, tubuh, dan emosi Anda melalui latihan yoga holistik yang bertujuan untuk mengatur pikiran yang jernih dan menghubungkan Anda dengan kedamaian batin Anda. Manfaat lainnya termasuk pengurangan stres, perbaikan postur tubuh, stimulasi organ dalam, dan revitalisasi sistem saraf. Tingkatkan kondisi fisik, mental, emosional, dan spiritual Anda hanya dalam satu kelas luar biasa yang terletak di pulau tropis Koh Lipe yang rimbun.
Hadiri kelas Anda di kelas pagi (08:00) atau sore (17:00) dan rasakan perpaduan sejati kedamaian dalam diri dan lingkungan Anda saat Anda menjelajahi potensi pikiran dan tubuh Anda dengan bantuan instruktur yoga bersertifikat .
