Yoga di mezza giornata, meditazione e immersione nella cultura tailandese a Chiang Mai
Vorremmo invitarti ad unirti a noi per un'esperienza unica di consapevolezza, meditazione, yoga e immersione nella cultura tailandese. Questo ritiro di breve durata è progettato affinché i partecipanti non solo possano godersi lo yoga ma anche vivere esperienze di viaggio locali uniche.
Cosa aspettarsi
Inizia la giornata con una meditazione di 30-60 minuti, a seconda delle tue esigenze. Quindi si consiglia lo yoga mattutino per un'ora nella natura insieme alle prime luci del giorno. La pratica può essere flessibile. secondo le capacità dei praticanti. Dopo aver completato la pratica dello yoga, consumate un pasto vegetariano insieme. dove ogni piatto è creato per un ospite speciale. Visita Wat Phra That Doi Saket (il tempio del distretto) e goditi una vista a 360 gradi che domina l'intero distretto. prima di inviarlo all'auto gialla per rimandarlo in città al mercato di Warorot.
Buono a sapersi
Indossa abiti comodi per lo yoga Indossa abiti adeguati per la visita al tempio