Esperienza Corsi di Apnea, Phuket
- L'apnea è l'arte di nuotare sott'acqua respirando. e un modo divertente per esercitare mente e corpo.
- Imparerai tutta la teoria e la tecnica di respirazione unica; abbiamo sessioni di allenamento in piscina ed esercizi di trattenimento del respiro. Nella parte successiva ti immergerai in mare con i nostri istruttori più esperti. Alla fine della sessione avremo tempo per immergerci, giocare e girare video. *Non è necessaria alcuna esperienza pregressa, si tratta di immergersi e scoprire i segreti dell’oceano, è accessibile a tutti dai 6 ai 70 anni, coppie, gruppi e corsi privati
- L'apnea è un'esperienza molto meditativa, è una libertà, sperimenta la meraviglia e la bellezza del mondo sottomarino con un respiro, sii tutt'uno con l'oceano e liberati.
Cosa aspettarsi
Noi di Apnea Life Freediving - Phuket crediamo che l'immersione non significhi solo esplorare le profondità dell'oceano, ma anche esplorare le proprie profondità interiori. Con i nostri istruttori esperti, forniamo un'esperienza di apnea unica e sicura.
Quando ti iscrivi ai nostri corsi di apnea, impari le basi dell'apnea e scopri la tua naturale abilità di apnea.
Durante la sessione teorica, discuteremo argomenti quali la fisica e la fisiologia dell’apnea, un’introduzione alla compensazione dell’apnea, alle tecniche di rilassamento e respirazione e alle procedure di salvataggio e sicurezza. Ti viene insegnato ad apprendere le tecniche per trattenere il respiro oltre un minuto e mezzo.
La parte successiva faremo immersioni in mare, il corso ti consentirà di sentirti sicuro e a tuo agio durante le immersioni in apnea a profondità comprese tra 5 e 30 metri, a seconda del pacchetto scelto.
Anche se questo potrebbe sembrare difficile da raggiungere in un breve periodo, rimarrai sorpreso da ciò che il nostro team esperto di istruttori di apnea può fare per te!
Le nostre esclusive tecniche di respirazione insegnate in classe abbinate all'applicazione pratica in acqua creano un'esperienza di apnea divertente e di successo.
Offriamo corsi per tutti i livelli: Intro 1 giorno, Principiante 2 giorni, Avanzato 3 giorni.
