코사무이 일출 패들보드 요가 체험

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  • 코사무이의 잔잔한 바다에서 스탠드업 패들보드(SUP) 요가 체험
  • 낙원에서 평화와 고요함을 원한다면 이 황금색 어드벤처에서 태국의 일출을 감상하세요.
  • 자격을 갖춘 SUP 강사로부터 보드 위에 서는 것과 요가를 하는 기본 사항을 배웁니다.
  • 요가의 긍정적인 에너지와 자연의 아름다움으로 몸과 마음, 정신에 활력을 불어넣으세요.
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여행스토리

물에 떠있는 동안 아래를 향한 개를하는 것이 당신의 일처럼 들리나요? 당신은 운이 좋다! 이 체험에서는 야자수가 늘어선 해변과 멋진 일출 전망으로 유명한 태국에서 두 번째로 큰 섬인 코사무이에서 선라이즈 스탠드업 패들보드(SUP) 요가를 체험하게 됩니다. SUP는 하와이에서 유래한 수상 스포츠로, 손쉬운 마스터링과 정신, 신체 및 영혼에 놀라운 효과로 인해 전 세계적으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 이 경험에서는 친절하고 지식이 풍부하며 자격을 갖춘 SUP 강사로부터 패들보드에서 일어서기의 기본 사항을 배우게 됩니다. 태국만의 일출 동안 고요한 바다를 따라 노를 저어보세요. 마음 챙김과 자기 감각을 키우면서 플로팅 요가 매트에서 단순하고 고급스러운 자세를 시도해보세요.

패들보드에서 하향 개 요가 자세
코사무이의 맑은 물 위를 떠다니며 내면의 평화를 찾으세요.
일출 동안 요가
푸른 하늘을 다양한 색으로 물들이는 떠오르는 태양의 그림 같은 아름다움을 목격하십시오.
코사무이에서 패들링
요가를 연습할 지점까지 짧은 워밍업 패들로 경험을 시작하세요.
패들보드 위의 기본 요가 자세
박식하고 자격을 갖춘 SUP 요가 강사의 안내에 따라 패들보드에서 다양한 포즈를 취해 보세요.

Tip

가져와야 할 것:

  • 수영복 (해당 장소로 이동 전 수영복을 착용해주세요.)
  • 수건
  • 자외선 차단제

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