Sesi Peribadi Muay Thai (Tinju Thai) di FITFAC Bangkok
- Berjuang seperti pro di salah satu kemudahan latihan Muay Thai terhangat negara, FITFAC Bangkok
- Pelajari amalan Muay Thai terbaik daripada peninju Thai yang profesional dan berpengalaman
- Amalkan daya tahan dan kemahiran bertarung anda semasa anda menumbuk dan menendang dengan pengajar anda
- Selepas pelajaran anda, beri ganjaran kepada diri anda dengan cooldown atau cuba rutin lain
- Tiada latar belakang Muay Thai diperlukan — pemula dialu-alukan untuk mempelajari seni mempertahankan diri yang popular
Mengenai aktiviti ini
Memang tidak dapat dinafikan bahawa Bangkok telah menjadi salah satu tempat tumpuan milenial yang bekerja keras. Budaya bertenaga, seni bina yang menakjubkan, dan pelbagai destinasi pesta yang hebat telah menjadikan bandar ini sebagai destinasi pelancongan yang meriah. Walaupun banyak yang telah berubah sejak pertumbuhan pesatnya, satu perkara tetap sama — ia terus menjadi salah satu pusat Muay Thai di Thailand. Jika anda belum mencuba seni mempertahankan diri ini, terdapat banyak sebab yang menarik mengapa anda perlu melakukannya. Pertama, apabila anda berada di gelanggang tinju dan melakukan Muay Thai, anda akan melakukan senaman seluruh badan. Kedua, Muay Thai adalah menyeronokkan dan mencabar! Akhir sekali, dengan bantuan peninju Thai yang berpengalaman, anda boleh belajar lebih daripada sekadar cara untuk menyerang dan membidik dengan tangan dan kaki anda. Didik diri anda tentang aspek lain seperti sejarah Muay Thai, popularitinya, dan pelbagai pose menarik yang akan menjadikan anda lebih berpengetahuan tentang seni mempertahankan diri ini.
Maklumat tambahan
Apa yang hendak dipakai:
- Baju : Lengan pendek dengan fabrik yang membenarkan pengudaraan yang baik
- Seluar pendek : hendaklah berada di atas lutut anda dan membolehkan anda menggerakkan kaki anda dengan mudah
- Seluar : Boleh diregangkan dan sesuai untuk bersenam
- Berkaki ayam
Persediaan
- Dapatkan tidur yang mencukupi
- Tiada makanan sekurang-kurangnya 1 jam sebelum kelas
- Tiada alkohol sekurang-kurangnya 6 jam sebelum kelas
- minum air sugient
- Potong kuku anda dan jangan mengunyah gula-gula getah atau gula-gula semasa kelas
- Ikat rambut anda
- Tanggalkan semua perhiasan